１日当たりのアルコール摂取量が男性で２４ｇ超の場合、発ガンリスクが１０％上昇するとの結果が、BMJ ４月７日オンライン版に報告された
日本におけるこれまでの研究では、男性４６ｇ/日未満、女性で２３ｇ/日未満に抑制するならば、飲酒による死亡リスク上昇を避けられる可能性があると報告されていたので、今回の欧州８カ国で行われた結果は、非常に衝撃的でもある
なぜなら、欧米人の多くは平均的な日本人より圧倒的にお酒が強い（アルコールを分解する酵素が日本人より欧米人の方が多い）にもかかわらず、１日当たりのアルコール摂取量はより低く抑えるべき！との結果だからである
ちなみに、男性の２４ｇ/日の量とは、グラスワイン２杯（２４０ｍｌ）、ビールなら中ビン１本・一般的なジョッキ１杯、清酒だと１合に相当する
いかがですか？皆さんの晩酌の量はこの範囲内でおさまってますか？
私は、普段晩酌はしませんが、たまに外に出ると、２４ｇ/日を超えるアルコールを摂取してしまいますので、気をつけたいと思います
